眼袋如何消除

病情描述：您好医生，我是一个22岁的女生。我想咨询一下医生，眼袋可以消除吗？我老是熬夜，有很大的眼袋，用了好些眼霜也去除不了，是不是只能通过激光手术来解决？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

有眼袋症状，可以通过调整睡眠、适当保持每周锻炼频率和适当护理眼睛周围的皮肤来改善，如氧气贴和眼霜；合理使用眼睛，按时睡觉，少看手机，休息10分钟50分钟；锻炼是必要的；关于护肤品，我们必须选择按摩眼霜和氧气贴来改善眼睛周围的微循环；多吃蔬菜和水果，补充身体足够的维生素和矿物质。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

出现了眼袋，一般考虑是失眠多梦或者是休息不足熬夜而导致的，总是熬夜这种情况就无法改善，必须要注意睡眠要充足，无论采取什么样的治疗措施，都必须要保证睡眠的充足，同时也可以采取激光或者是微波等方法来治疗，注意保持心情舒畅，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪的食物。