怎样才能生小孩

病情描述：我和老公结婚两年多了，一直都没有避孕过，本来我俩就想着顺其自然的要孩子呢，可是一直都没怀上。检查过身体，也没有什么问题，到底怎样才能生小孩？我好着急啊。这样下去是不是要做试管啊？

医生回答 (2)

王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院三级甲等

病情分析：

两个人都没有问题，关键是要采取顺其自然，放松心情的方法，而且一定要加强营养，可以选择在排卵期同房，排卵期就是在月经的中期，就是在下次月经来前减去14天左右，也可用排卵试纸检测，在这个期间同房，同房以后一定要把屁股抬高。保留多保留一段时间，让精液和卵子充分的结合。这样受孕几率就比较大，关键是要加强营养，多吃钙铁锌丰富的食物。
于祥军 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

如果想怀孕生孩子，必须首先保证卵子能够正常排出，而男人必须保证精子的质量和活力，这样才能实现正常怀孕，如果任何一方有问题，就不能正常怀孕和生育，对于月经周期正常的女性来说，排卵期大约是月经周期的第14天，准备怀孕的夫妇可以选择排卵期，怀孕的概率会高得多，怀孕准备期间可添加叶酸，预防胎儿先天性神经管畸形。