生殖孕育之前可以如何调理身体

病情描述：医生你好，我现在结婚已经一年多了，也和我老公决定要个孩子，现在就想着调理好自己的身体，准备迎接新生命的到来，所以想请问一下，生殖孕育之前可以如何调理身体？

医生回答 (2)

刘艳美 副主任医师
钦州市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

首先建议女性在备孕期间一定要注意身体营养的补充平时要注意营养的多元化，多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，积极提高身体素质，另外平时也要养成规律的生活作息习惯，早睡早起避免熬夜，在备孕之前可以做一下相关的生殖系统检查，明确有没有生殖系统方面的疾病。
程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院一级

病情分析：

怀孕前夫妻最好是做孕前检查，备孕的前三个月和怀孕出三个月要服用叶酸，防止胎儿畸形，孕前要保养好身体，注意冷暖，不要感冒，可以做排卵检测，争取在排卵期内同房增加受孕机会，与以前加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面吸取各种食物的营养，保持营养均衡。

相关视频

相关疾病

生殖炎症 泌尿生殖感染 生殖保健 男性生殖整形 男性生殖性感染 生殖细胞瘤 生殖股处结节 生殖道肿瘤 生殖道畸形 男性生殖器外伤 男性生殖器畸形 男性生殖器病变 男性生殖器囊肿 泌尿生殖系阿米巴病 男生殖系统结核 生殖器疣 男性生殖系结核 生殖器疱疹

相关语音