孕妇怀孕初期吃什么好
病情描述：我恶心干呕又一段时间了，就觉得自己怀孕了，于是我就去医院检查了一下，结果我还真是怀孕了，已经又六周了。于是为了肚中的宝宝，我要好好保养。我想知道孕妇怀孕初期吃什么好?
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕初期需要口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，同时在饮食上加强营养，多吃一些高维生素含量和高蛋白的食物，如鱼虾、鸡蛋、瘦肉，以及豆制品，蔬菜，青菜，黄瓜，圣女果，胡萝卜，西瓜，猕猴桃，草莓，橘子，香蕉，柚子等，要多喝温开水促进身体的代谢。
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王利真 医师
安泗水县泗河街道卫生院 一级甲等
根据你提出的问题做出回答，一般来说在妊娠早期，每天少量饮食和少量膳食可以缓解早孕反应，注意多休息，控制好情绪，不要大悲大喜，孕期注意定期产前检查。随着孕周的增加，所需营养也会相应增加。大约4个月后，应适当增加营养，并适当添加钙和铁补充剂。祝你健康
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