如何提高卵子质量
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病情分析：
要想提高女性卵子质量，首先需要具备良好的卵巢功能，首先不能存在卵巢方面的疾病，像卵巢炎症以及卵巢囊肿等，还平时还需要保持一个良好的乐观的心情，多吃一些豆制品，多喝些豆浆。做一个排卵监测工作，看是否能够产生出正常卵泡，必要时还可以促排卵，以增加卵子的质量和数量。
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病情分析：
提高卵子质量也就是提高生活的健康质量就可以了，一个人只要有正常的健康生活，他的卵子质量就会比较好，平时不能熬夜，长期熬夜的人容易出现内分泌失调，卵子质量就会下降，另外就是在饮食上不要吃一些过于寒凉的，油炸油腻的食物，可以多吃一些蛋类，瘦肉，牛奶等营养比较高的食物。
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