踝关节侧副韧带拉伤怎么办

病情描述：有半个多月的时间了，脚裸关节的地方一直有拉伤一样的疼痛感。以为是运动时不小心伤到了。但是一直疼痛没有缓解过。去医院检查说是踝关节侧副韧带拉伤。不知道我这个种情况怎么办？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，踝关节侧缝韧带拉伤，以后如果比较轻微，可以通过保养的方法进行恢复，如果韧带拉伤比较严重就应该给予石膏外固定固定4~6周左右，进行适当的功能锻炼。如果人疼痛比较明显，可以采用口服消炎止痛药物针灸推拿，耐用膏药等方法进行治疗，一般经过治疗以后症状就可以恢复。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

踝关节的侧副韧带拉伤，患者需要注意休息，不要激烈运动，目前可以热敷按摩，结合针灸疗法，超短波疗法治疗，也可以配合活血化瘀，消炎止痛的药物调理，具体用药请遵医嘱，而且这段期间适当的康复锻炼，但是不要激烈运动，不要重体力劳动。具体的病情结合影像学检查。

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