头发容易脱落怎么办
病情描述：你好，最近一段时间，发现自己洗头老是掉头发，这件事并没有放在心上，但掉头发的现象，连续了好几天。我非常担心我会不会变成秃子？这对我影响很大，请问头发容易脱落怎么办？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
想要治疗头发脱落，可以采用这些方式治疗。首先调整好自身的饮食习惯，可以多吃点黑芝麻或者黑豆等食物，养成良好的生活习惯，不要有太大的精神压力，情绪也不能太激动。其次选择合适的洗发水，如果是溢脂性皮炎造成的，建议及时就诊治疗。每天掉头发数量，50根之内都是正常现象，无需太担心。
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病情分析：
头发容易脱落这样的情况是由于内分泌失调或者是缺乏微量元素引起来的，在日常生活中应该吃一些调整内分泌的药物，维持体内各项指标的稳定，同时也应该注意做好生活上的各项护理，每天按时起床按时睡觉，不要长时间接触电子产品，饮食上多吃一些黑豆，黑芝麻，这样的食物有助于防脱发。
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