2型糖尿病要怎样预防它的并发症阿
病情描述：几年前没有好好控制自己的饮食喜欢吃肉喝酒，每天一包烟，发现自己消瘦了很多，小便次数增多有泡沫。结果2型糖尿病，一直药物控制。想咨询2型糖尿病要怎样预防它的并发症阿？谢谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
选择副作用小，疗效高的，降糖药。最重要的，还是要通过饮食控制。饮食上要选择吃一些低热量高纤维素的食物，可以多吃一些蔬菜和粗粮。不要干过重的体力活。运动对于2型糖尿病是非常重要的，每天运动30分钟最适合，可以慢跑，散步游泳。二型糖尿病的一个重要的特征，就是会是出现胰岛素抵抗，运动就可以很好的，改善胰岛素的敏感性。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
首先得了糖尿病以后必须要在医生指导下长期坚持规律口服降糖药，并且不可以随便停药，必要时候可以配合胰岛素来治疗。平时要避免抽烟喝酒以及辛辣油腻食物。注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食控制，加强运动锻炼，定期检测血糖，只有这样才能预防糖尿病并发症的。
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