怀孕能吃鱼胶吗
病情描述：怀孕3周，身体很虚弱，想补充下营养，鱼胶营养价值高，请问怀孕能吃鱼胶吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
个别女性在怀孕初期，也就是妊娠1到3个月期间，由于胎气上逆的问题本身就更容易恶心反酸，而鱼胶的味道也不是所有人都可以接受的，一般说来怀孕之后的女性是可以适当的吃点鱼胶的，特别是临产前的女性适当的吃点鱼胶更有利于保健功效。女性在妊娠期间对于各种营养素的需求不断增大，而鱼胶正是一种含有各种营养素的食物，而且鱼胶还是一种低脂肪，易吸收，富含胶原蛋白的最好选择，所以鱼胶于孕妇无疑是最好的选择。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
怀孕期间可以适当的吃一些鱼胶，但是尽量不要吃得太多，怀孕期间虽然要补充一些营养，但是也要注意营养的均衡，尽量多吃一些清淡的食物，一定要注意休息，不要做剧烈的运动，按时去医院做好孕期检查，平时可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以吃一些鱼虾等食物。
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