哺乳期能吃巧克力吗
病情描述：我老婆生下了一个可爱的宝宝，现在在哺乳期。请问哺乳期能吃巧克力吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期是可以吃巧克力的，但是不要多吃，巧克力的脂肪含量和热量比较高，过度使用会导致体重增加，也会影响睡眠，通过乳汁进入到孩子的体内，也会导致孩子睡眠不好，容易哭闹，哺乳期应该多喝水，多吃流食，比如各种汤各种粥，可以增加奶量，多吃水果蔬菜，不要吃麦芽，韭菜。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
哺乳期尽可能不要吃巧克力，当然偶尔吃一点影响并不是很大的，并不是绝对性的，如果多吃巧克力，通过乳汁导致内火偏重，巧克力热量比较高，可以导致发胖，巧克力里面还有咖啡因，影响到宝宝神经系统的发育，所以在哺乳期尽可能不要多吃巧克力。在哺乳期要多喝各种汤水，有助于乳汁更好的分泌。
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