韧带拉伤吃什么

病情描述：在学校的校运会中参加了100米跑步，由于过于激烈，韧带拉伤了，韧带拉伤吃什么？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

韧带拉伤，建议患者及时到医院积极对症处理治疗，可以服用活血化瘀类药物，正确的热敷按摩患处，保证正常的日常饮食，保证机体修复需要的各种营养物的摄入，调整合理的饮食结构，多吃富含高蛋白，维生素类食物，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，少吃发性的食物，注意休息，避免劳累。
陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心一级甲等

病情分析：

韧带拉伤可以多吃新鲜的牛肉，羊肉鸡蛋，牛奶，豆制品，奶制品等食物平常，可以服用活血类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱。平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，要注意休息，在进行运动之前要做好拉伸，可以配合在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。

相关视频

相关疾病

韧带拉伤 腓肠肌拉伤 肌腱拉伤 肌肉拉伤 手臂肌肉拉伤 韧带断裂 韧带劳损 韧带损伤 棘间韧带损伤 棘上韧带损伤 阔韧带妊娠 膝关节韧带损伤 踝部急性韧带损伤 黄韧带肥厚 颈椎黄韧带骨化症 黄韧带骨化症 外侧副韧带损伤 内眦韧带断裂

相关语音