眼皮跳怎么办
病情描述：最近睡眠不足，一大清早上下眼皮就不止的跳动，不能控制，问一下眼皮跳怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
眼皮跳一般都是由眼部肌肉收缩导致的。多是受睡眠不足，用眼疲劳等原因所影响。可多用冷水冲洗眼睛或进行局部热敷，能够减缓眼部症状。要保证休息，减少夜生活，不要熬夜，也能够使眼睛得到充分的休息。合理的用眼，避免用眼疲劳。少看电视，电脑以及电视等电子产品。
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病情分析：
你可以找个热毛巾热敷一下，然后做个眼保健操，可以缓解眼皮跳的现象，如果您最近睡眠不足的话，很有可能就是休息不好，长期熬夜导致的，像我说的那种方法，一般也只是在于辅助治疗，在于缓解，如果想要从根本上解决问题的话，一定要多注意休息，养成早睡早起的好习惯。
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