怎样祛斑效果最好
病情描述：不太相信那些激光祛斑效果快还没副作用，想一步一步护理来，那怎样祛斑效果最好？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
一般祛斑效果比较好的方法就是做激光祛斑的手术，因为像激光祛斑的手术，它可以针对长斑的部位进行一些操作，就可以有效的祛斑，虽然日常生活中也有一些方法有祛斑的作用，但是大多需要的时间比较久，并且效果是因人而异的，可以先尝试使用一些美白淡斑的产品，必要情况下建议还是去做手术比较直接有效一些。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
首先要做好皮肤的清洁和补水工作，每天至少清洗两遍面部，早一遍晚一遍，清洗后要做好补水和保湿的工作，一周至少敷两次补水面膜，平时要多喝水，加快新陈代谢，不要熬夜，避免内分泌失调，影响色素沉积，多吃新鲜的水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有大量的维生素C和维生素E，维生素C和维生素E就有美白祛斑的作用。
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