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肠胃不好吃什么

病情描述：肠胃消化不好，容易胀气，打嗝，食欲不振，肠胃不好吃什么来改善？

医生回答 (2)

李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

当身体出现这种肠胃不适感觉的时候，在平时的饮食生活中，可以适当的多吃一些膳食纤维含量充足的食物，这样可以有助于促进肠胃的蠕动力度，膳食纤维含量充足的食物有五谷，杂粮，芹菜，香蕉等，这些食物。对于肠胃不适的感觉的病情有很大的缓解和恢复的作用。
都吉雅 主治医师
阜新市中心医院三级甲等

病情分析：

如果出现有肠胃不好的情况，建议你可以在这段时间内适当的服用一些益生菌来调理肠胃。或者是也可以服用一些调理肠胃的药物和缓解胀气助消化的药物，来对症的治疗。并且平时要避免吃的过于精细。可以适当的服用一些五谷杂粮。在饭后也可以适当的进行锻炼来调理。

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: 李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院消化内科; 擅长：腹痛、腹泻、腹水、黄疸等疾病的诊断，自身免疫性肝病、炎症性肠病、缺血性肠病、肝衰竭等疑难病诊断及治疗

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