如何保养脸部肌肤
病情描述：我现在还没有对象，觉得是因为自己太丑了，请问如何保养脸部肌肤？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要保养脸部皮肤就一定要注意及时的补水，你可以用一些有助补水美白的护肤品或者是面膜，每天晚上洗完脸以后涂抹在脸部，选择用提拉的方法进行脸部按摩，这样可以起到美白和祛皱的作用，平时一定要注意，不要让太阳直接照射脸部皮肤，少吃一些刺激性食物，多吃含有维生素的食物。
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病情分析：
不熬夜，养成良好的生活习惯，多运动，坚持周期性锻炼，虽不要求每天锻炼，但至少每周抽出四天，每天锻炼四十分钟，杜绝一个月不运动，一次运动几个小时这种方式，多喝水，水是生命之源。大家都知道补水的重要性，除了用补水的护肤品，根本的源头还得多喝水。
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