预防近视的方法
病情描述：现在的小学生大部分都有近视，我想问一下有没有预防近视的方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
预防近视的方法就是首先日常生活中要注意自身的眼部护理，晚上不要熬夜，养成良好的作息习惯，保证眼部充足的休息，然后减少面对手机电脑等一些电子产品的时间，还有就是要注意自身体内的营养均衡，不要挑食，可以多吃一些富含维生素a等对视力有好处的食物。
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病情分析：
一般来说预防近视眼需要从平时的生活习惯做起，尤其是如果家长没有遗传性近视的话，平时的时候建议可以多了解一些预防近视眼的常识，最主要的还是平时少看手机、电视等的电子产品，尽量的避免过度用眼，少熬夜，在书写的时候，尽量的保持正确的姿势，多吃蔬菜水果，多喝水。
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