腱鞘炎的按摩方法？

病情描述：我有腱鞘炎，医生除了让按照叮嘱吃药之外，还让我定时按摩，这对我的腱鞘炎治愈有帮助，我想问下腱鞘炎的按摩方法是什么？按摩时需要注意些什么？

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

腱鞘炎一般都是与关节过度活动劳累，引起的症状，一般来说可以通过按摩等缓解症状，方法如下首先，要热毛巾敷一敷，敷半个小时之后，外涂，扶他林软膏，然后，用手指最好是大拇指的指腹反复按揉肿胀疼痛部位，促进药物吸收，一般一天两次，每次半小时，可以明显缓解疼痛的症状。
曾重 主治医师
随州市中医医院三级甲等

病情分析：

生栀子疗法

材料：生栀子、生石膏、桃仁、红花、土鳖虫。

制作：将上药共研为末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。

舒筋汤浸泡疗法

材料：伸筋草、豨莶草、海桐皮、续断、当归、川椒。

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