皮肤干燥的很怎么办？

病情描述：每年我最怕的季节就是冬天，每到冬天我的皮肤就会很干燥，用护肤品也无济于事，我想请问下皮肤干燥的很怎么办？可以吃些什么进行调理吗？

医生回答 (2)

张宁 主治医师
河北省人民医院三级甲等

病情分析：

皮肤干燥的很，考虑是缺乏维生素的原因或是皮肤缺水的原因引起的情况，可以补充多种维生素，多喝水，多吃水果和蔬菜，也是可以坚持每天使用补水面膜来进行调理皮肤的情况，是有利于缓解症状，另外也是要注意选择适合的护肤品来进行调理，尽量选择补水系统的，不要吃一些易上火的食物和刺激性的食物为好的。有利于调理皮肤的情况。
杨东银 医师
威县贺钊乡卫生院一级

病情分析：

你好，皮肤干燥在中医的角度来说是阴虚所导致，除环境的因素，主要与饮食有关，注意日常护理使用温和保湿力强的护肤品.喝足够的水,每天至少要喝8杯水，注意饮食，多食胡萝卜,蔬菜,水果等，少吃辛辣刺激性食物。必要时吃点多维元素片，以补充足够的维生素。

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