如何祛除青春痘
病情描述：在我正值青春年少，我的脸上也有很多青春痘，请问如何祛除青春痘呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
青春痘和内分泌紊乱存在着较大的关系。首先要调整作息规律，控制夜生活时间。再通过涂抹维a酸类药膏，抗生素类外用药膏局部治疗，加快痘痘的消退。在痘痘消退时，可使用维生素e乳擦拭患处，可以防止痘印的形成。日常饮食要少吃辛辣的食物，多吃富含维生素c的食物。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
青少年时期长青春痘是一件很正常的事情，可以通过自身调节来减少青春痘的出现，特别是平时生活上要注意饮食均衡，不要吃过于油腻，以及高热量高糖分的食物，不要挑食，多吃瓜果蔬菜，情绪上要保持稳定，不要经常急躁，平时多注意休息，每天保证7个小时以上的睡眠时间，不要经常熬夜。
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