怀孕缺锌怎么办
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病情分析:
在怀孕的期间出现缺锌的情况,很可能会导致胎儿出现畸形的情况,严重的会导致流产或者早产,孕期出现缺锌的情况要及时的进行补锌片,在饮食上也要多吃些含有新的食物,饮食上面也要多吃些补锌的食物,动物的肝脏,瘦肉,海鲜等食物,还要定期的去医院进行检查微量元素以及各种检查。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
怀孕期间缺锌可以从饮食中来补充,多吃一些锌元素含量高的食物,比如鱼虾、海苔、奶制品、花生、芝麻、核桃、瘦肉、粗粮等等。如果缺锌的情况比较严重,食补效果不明显的话,可以在医生指导下服用一些补锌的营养制剂,这样通过饮食和药物相结合的方式来补充效果比较明显。
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