体格生长发育的影响因素有哪些

病情描述：孩子正处在生长发育期，想帮他调理一下，体格生长发育的影响因素有哪些？

医生回答 (2)

陈杰 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

很多的原因都会引起孩子发育不好，例如遗传基因，外界的刺激，饮食不均衡，挑食，睡眠时间不充足以及长期的营养不良都会引起孩子的身体发育不好，建议家长平时一定及时的调整孩子的饮食结构，同时可以多给孩子吃一些钙片促进孩子的身体发育，可以适当的增加体育锻炼增加身体的机制，促进骨骼的发育。
牛姝 主治医师
石家庄市第一医院三级甲等

病情分析：

孩子的情况是要根据个人的体质来进行调理，平时也是要补充多种维生素，增加全面的营养，粗细搭配，平时也是要注意有充足的睡眠，养成良好的习惯，多吃一些牛奶，瘦肉，骨头汤，海鲜类的，坚果类的食物为好，也是要注意适当的活动身体，补充钙和维生素D来进行调理。

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