哺乳期甜品可以吃吗?
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病情分析:
你好,哺乳期也是可以吃甜品的,但是不要吃的太多,因为吃太多甜品容易导致血糖升高,哺乳期是特殊时期,是要注意休息,避免劳累,还要加强营养,多吃一些高钙,高蛋白,高营养的食物,多喝乌鸡汤,鲫鱼汤,猪蹄儿汤,有利于下奶,还要保持心情舒畅,多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果。
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病情分析:
你好,哺乳期尽量的少吃甜品。宝妈如果吃糖过多糖分通过乳汁分泌,宝宝高糖饮食,会影响骨骼生长发育。吃甜食会引起脂肪消耗减少造成脂肪的堆积。宝宝以后也会非常喜欢甜食,容易引起牙齿发育不良。宝妈带腹肌,饮食有注意营养,多喝一些汤类,比如猪骨汤鸡汤也要多吃青菜类,多喝水。