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强迫症的预防

病情描述：一个朋友她患有严重的强迫症，担心自己也会有，所以强迫症的预防措施有哪些？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

目前还没有预防强迫症的方法，为了避免疾病给自己身体造成更大的伤害，建议平时要养成良好的生活习惯，要按时作息，而且也不要吸烟喝酒，要保持良好的健康状态，平时在饮食上也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素，平时也不要给自己过于刻板的要求。
杨红梅 医师
淮南市潘集区矿四院一级丙等

病情分析：

强迫症不重在预防，强迫症其实与性格特点以及与一些特殊的经历有关系，所以你不用担心，你如果常担心会出现一些问题，这个反倒说明你有焦虑的心理倾向，你尝试着去多从正面去思考问题，并且平时要有自己丰富的业余生活，这样才可以帮助改善情绪，避免心理疾病

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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