女人出虚汗食疗
病情描述：最近夜里睡得不安稳，总是出虚汗，很难受。女人出虚汗食疗该怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
女人出虚汗的食疗的方法，那么在日常的饮食当中还是要做到食物的多样化，要营养全面，荤素搭配好要均衡，不能够挑食，肉类产品，蔬菜水果，各种的食物都要搭配着来吃是比较好的，毕竟通过饮食来调整也是可以起到提高身体素质的作用，而且总是出虚汗，睡眠质量不好，精神压力比较大，一些疾病也有着一定的关系，可以做一些相关的检查。
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病情分析：
夜里睡眠不安夜间睡眠出汗是盗汗的表现，和平时感冒发热阴虚等一些情况都是有直接的关系，和平时熬夜劳累心情也是有关的。平时可以多吃一些枸杞泡水，百合银耳汤等食疗调理。根据病情病症的不同，还可以去附近医院的中医科辩证后选择中药汤剂，中成药物等对症治疗。
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