女人出虚汗吃什么好
病情描述：最近总出虚汗，特别睡觉，总是浑身湿透的，女人出虚汗吃什么好？
医生回答 (3)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
女人出虚汗主要是由于脾气亏虚，肺气亏虚导致的。可以吃一些只补的中药进行调理，比如红参，西洋参，红枣，枸杞，黄芪这些都是补气血的，同时还需要在饮食上多加调理。多吃一些蛋类食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉这些都含有丰富的蛋白质，能够补充人体所需的营养，还能够增强体质。
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病情分析：
女人如果容易出虚汗，建议多吃一些黄芪、西洋参，能够起到补气滋阴的效果。另外出汗前后的护理也是比较重要的，需要患者勤换衣物，勤换床单被罩，在平时避免过度的运动。另外还要控制情绪，保持稳定的情绪，还要注意寒温的调节，都能够有效的缓解出虚汗的症状。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
首先出虚汗的这种情况应该就是出现了盗汗的现象，盗汗的话就考虑是肾阴虚引起的，所以可以适当的吃一些补肾的药物。同时平常要注意生活习惯，尽量不要做一些长时间的工作不要熬夜，一定要保证睡眠，特别是在女性经期期间，一定要保证自己的身体，这个时候更容易出现盗汗的情况。
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