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落枕一摸疼怎么调理好呢?

病情描述:落枕一摸疼怎么调理好呢?
医生回答 (2)
  • 孙旭红
    孙旭红 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    落枕疼可以先服用一些镇痛的药物,然后再根据中医的辩证性进行治疗,采用针灸,热敷,按摩进行治疗。结合中成药进行调养,平时要多注意休息,不要进行体力活动,饮食上要加强营养,多吃富含蛋白质的食物,不要长期久坐,保持心情的愉悦。

  • 任广丰
    任广丰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    这种现象是由于睡姿不当导致的局部肌肉或者是韧带疼痛,首先应该局部进行热敷按摩,可以配合选择服用舒筋活血胶囊,伸筋丹胶囊以及双氯芬酸钠缓释片进行缓解症状,平时注意个人生活饮食卫生习惯,多锻炼身体,睡觉枕头不宜过高,避免长期一个姿势,避免过度用力。

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孙旭红
孙旭红 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长脑出血,脑梗塞,脱髓鞘性病变,癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。
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