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近视眼疾病患者如何缓解

病情描述:因为总是打游戏玩手机,现在近视度数越来越深了。我又不想戴眼镜,近视眼疾病患者如何缓解?
医生回答 (2)
  • 张红松
    张红松 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    近视眼生活学习中,要注意保持正确的坐姿,用眼距离要保持在正常的范围内。注意眼部休息,避免用眼过度。每天多做眼保健操,加快眼部血液循环,缓解疲劳感。少玩游戏看手机,以免刺激眼睛,导致视力持续下降。多去室外活动,看看绿色植物,使眼部肌肉得到放松。

  • 牛姝
    牛姝 主治医师
    石家庄市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    近视眼疾病的情况是要注意控制用眼的时间,要适当的户外活动,不要长时间用电脑,手机等电子产品,另外也是要检查下视力的情况,根据具体的度数来进行配镜矫正治疗,可以选择理疗镜,同时也是要注意补充多种维生素,休息好,增加营养,少吃甜食等,也是有利于控制度数的增长。

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张红松
张红松 副主任医师

中日友好医院 眼科

擅长:擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床
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