怀孕二个月可以吃芝麻糊吗?
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病情分析:
您好:怀孕期间可以吃·芝麻糊,对胎儿和孕妇都有好处,怀孕期间饮食要多样化,营养均衡,多吃优质蛋白,富含维生素食物,多吃蔬菜水果,怀孕的前3个月口服叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,不能吃辛辣刺激生冷食物,忌吃山楂,桂圆,龙眼,螃蟹,甲鱼,马苋菜等,不喝酒,不吸烟,不喝浓茶,咖啡及碳酸饮料,注意按时产检,祝胎儿健康!
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病情分析:
芝麻糊具有很高的营养价值,对宝宝的头发发育有很大的好处,在怀孕以后是可以吃的,怀孕初期正是胎儿各项器官发育的关键时期,这个时期一定要注意营养摄入的充足,多吃一些蛋白质矿物质含量丰富的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果以及坚果,还要注意保证充足的睡眠。
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