有胆结石需要注意哪些
病情描述：最近查出得了胆结石病，没有做手术，想咨询一下医生有胆结石需要注意哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
得了胆结石，建议患者经常到户外进行体育运动，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素和纤维素的食物，少摄入油腻、辛辣、生冷等具有刺激性的食物，少吃高胆固醇、高脂肪的食物，比如动物的内脏，油脂等。注意少吃多餐，刺激胆汁分泌，不要长时间空腹。
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病情分析：
胆结石患者平时饮食应清淡，残渣少，易于消化。避免吃会引起腹部胀气的食物和烈性调味品，以防止胆囊严重收缩引起的急性发作。饮食应该主要是植物油，它有一定的利胆作用。饮食中的食物应该主要是蒸、煮和炖。避免油炸太多、太冷、太刺激的食物。胆结石的形成与体内胆汁酒精含量高有关。因此，应严格控制和限制动物的内脏、肝脏和肾脏、鱼卵、蛋黄和脂肪肉。平时，建议多吃富含维生素的水果和蔬菜。生姜可以促进胆固醇代谢。
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