前颈部有紧缩感正常吗
病情描述：写作业写久了，颈椎好酸疼，而且还觉得僵硬，前颈部有紧缩感正常吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
颈椎酸痛，有紧缩感，考虑是写作业时间过久引起的颈椎病，工作学习之余适当的向远处眺望，脖子左右前后的扭扭，防止加重病情，如果比较严重，可以口服一些活血通络，营养神经，治疗颈椎病的药物进行治疗，用颈椎脱托起颈椎防止低头，或者采取针灸理疗按摩的方法减轻症状。
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病情分析：
患者主要由于长时间的低头导致的颈部肌肉疲劳，会引起颈部肌肉紧缩感，目前要注意休息改正不良的姿势，可以根据病情进行热敷按摩，适当进行颈椎的康复锻炼，改善颈椎肌肉的活性，缓解肌肉疲劳。患者要减少病情的反复发作，以免导致肌肉劳损，颈椎关节变直等。
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