肚子胀了快一个月了难受
病情描述：自从放暑假了之后，我就吃了非常多的东西，现在肚子胀了快一个月了难受，该咋整？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况是典型的消化不良症状，如果长时间无法消除胀痛的现象，需要及时用助消化和促进肠胃蠕动的药物来进行治疗，也可以用按摩的方式来缓解症状。这种疾病需要调整好饮食习惯，尽量不要暴饮暴食，要适当的做一些有氧运动，有助于身体的健康，还能促进新陈代谢。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
肚子涨可以适当的使用一些健胃消食片，能够有效地促进肠道吸收，减少肚子胀的情况。平时要注意合理的饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以适当的喝一些酸奶和香蕉，能够有效地促进肠道的消化，有助于排出肠道中的气。
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