李子哺乳期有好处吗？
病情描述：李子哺乳期有好处吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好女士，哺乳期的女性需要消耗自己身体大量的能量，所以在平时饮食当中，一定要注意以高热量，高蛋白，富含维生素的食物为主。李子富含丰富的维生素，可以适当的服用，但是这种食物，一般不太好消化，所以不建议多吃，建议哺乳期要均衡饮食为主
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病情分析：
你好，在哺乳期间是可以吃李子的，李子中含有比较丰富的维生素等营养素，对产妇和宝宝是有好处的，李子最好是不要多吃的，容易导致上火的，饮食要少量多餐、清淡、规律、适量，要有持之以恒的耐力。要限制油脂以及胆固醇的摄入量，控制总热量的摄入.，注意休息，不要过度劳累。
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