怎样根治夜间磨牙
病情描述：我这几天睡觉的时候室友说我磨牙，我以前没有这种习惯，怎样根治夜间磨牙？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要彻底的根治磨牙就需要查明具体的病症原因，如果是由于营养结构单一，导致体内微量元素缺乏引起的，就需要加强饮食营养，结合患者的年龄关键还要保持心情放松，不要精神上压力过大，适当的户外活动，通过沟通转嫁压力。同时注重饮食卫生，避免肠道寄生虫引起的。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
晚上睡觉容易在晚上磨牙，这可能与牙周病感染等有关。它也可能是由平时神经肌肉紧张和高心理压力引起的。晚上，一些神经兴奋，导致面部和下巴肌肉紧张和磨牙。如果牙周区域有炎症，抗生素可以用于治疗。通常注意调整自己的情绪，避免过度抑郁。最好制作一个磨牙垫来保护牙齿，这样也会干扰磨牙。
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