怎么样祛除青春痘
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
去除青春痘应当从改善生活习惯做起。避免熬夜，生活不规律，注意个人卫生。选择清水或是柔和的洁面产品来保持皮肤的清洁，涂抹化妆品一定要卸妆彻底。适当的调节心理情绪，减缓痤疮造成的心理压力。少吃高糖高蛋白食物，适量的服用酸奶，粗粮，新鲜的水果和蔬菜。对于中度痤疮的患者，可以在医生的指导下进行药物治疗，激光治疗光动力治疗等。
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魏威胜 主治医师
广东省东莞市石排医院 二级甲等
平时多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多吃一些清热解毒凉血类的食物，尽量不要吃高脂肪肥腻的食物和甜食，不要吃烧烤、煎炸、辛辣等刺激性容易上火的食物。注意生活的规律性，不要熬夜，保持心情愉快，不要使用过多护肤品，不要便秘，一般加强自我调理，就会改善的，不需要进行特殊的治疗。
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