哺乳期可以喝羊肉汤吗?
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病情分析:
如果在怀孕之前对羊肉不过敏,可以吃羊肉,冬天吃羊肉,可以提高免疫力。特别是手脚冰凉的人,吃羊肉可以改善血液循环,可以吃羊肉炖萝卜,萝卜有通气排便的功效,羊肉汤的话孕妇少喝为好,全是胆固醇和佐料,不适合经常喝,孕期也要控制体重为生产前做准备。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
哺乳期的妇女是可以喝羊肉汤的,对婴儿没有什么影响,而且羊肉顿萝卜的营养很好,可以适当的喝,但是也不要喝太多,不然容易引起上火,平时也可以喝点儿其它的汤,比如鸡汤,鱼汤,大骨汤等,营养成分都很丰富,还要多吃新鲜的蔬菜水果,让营养全面的摄入补充能量。
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