得了胆结石平时应该注意什么？
病情描述：最近去医院检查的时候知道自己得了胆结石，得了胆结石平时应该注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
胆结石主要取决于你的饮食和生活习惯，与体质有关.平时吃辣的刺激油腻的食物，不熬夜喝酒，吃新鲜的水果和蔬菜，吃很多低脂的低胆固醇的食物，减少刺激的食物.胆结石与健康和饮食密切相关，因此及时去专科和正规医院进行检查，必要时进行对症治疗。祝您早日康复谢谢！
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病情分析：
得了胆结石，平时要注意多到户外进行体育运动，多喝水，戒烟戒酒，少熬夜，注意饮食清淡，低脂少盐，少摄入高油脂，高热量，高胆固醇的食物，比如动物的肝脏。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素和纤维素的食物，可以吃一些植物蛋白，比如豆类及豆制品。
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