如何预防内痔
病情描述：最近和朋友聚会去喝酒，聊起天来才知道原来他们很多人都有内痔，我也有点担心自己，如何预防内痔？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果想预防痔疮这种情况，首先需要饮食和运动多注意的，建议平时不要吃过于油腻的东西，不要吃辛辣刺激的东西，建议避免吃冰冷生硬食物，建议多活动多运动，不要长时间久坐，如果发生痔疮，首先需要到肛肠科就诊完善相关检查。如果出血量比较大的情况下，可以在医师指导下进行手术药物干预的。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
想要预防内痔就一定要从饮食上注意，最好是以清淡为主，每天多吃一些含纤维的食物，保证大便畅通，减少对肛门的刺激，尽量注意避免长期久坐，便秘，久蹲，长时间走路，而且也要注意肛门的卫生清洁，每天晚上睡觉之前用热水清洗肛门，这样就可以有效的防止出现痔疮。
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