运动后口干是为什么
病情描述：我每次跑完步和运动之后都会觉得嘴里边很干，运动后口干是为什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种情况有可能是因为在运动过后身体排汗比较多，从而使得身体缺乏水分而造成的口干，这时候可以多喝一些温开水来补充身体水分，就能够有效缓解症状。且在平时生活中可以多吃一些含维生素或者是含蛋白质比较高的食物，来补充身体的营养，提高身体免疫力和抵抗力。
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病情分析：
你好，在剧烈运动后及大量出汗后，由于神经功能紊乱，而出现生理性口干。多见于饮水过少，进食过咸食物以及大量干性食物。当人在少饮，运动，失血等情况下，随着机体水分的减少，血液就会变成出现口干的症状。所以人在剧烈运动后要注意水分的补充，但是要注意不要在运动后立即补充，应该在缓解一段时间后再补充水分。
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