腰眼是一个重要的补肾穴位,腰眼位于人体背部脊柱与肾脏相对的位置,越运动的人腰眼越明显,如果按摩腰眼的话,不仅能够健肾,补肾,而且也能够缓解腰部的肌肉酸痛肿胀,能够增加局部的血液循环,对于腰间盘突出或者是腰肌劳损等疾病,通过按摩这个穴位能够缓解病情的症状。
北京大学第一医院 神经内科