怎么预防长冻疮
病情描述：我每年冬天都会长冻疮，双手手指肿的跟萝卜一样，请问医生怎么预防长冻疮？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好。预防冻疮，关键就是要做好保暖措施，尤其是四肢末梢及暴露的部位。对于容易受冻的部位，要经常按摩，促进血液循环。多喝热水，多吃一些温热类的食物。冬天尽量避免洗冷水，保持干燥，平时注意多运动，注意生活的规律性，不要熬夜晚睡，提高身体御寒能力。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
预防长冻疮首先就是在冬季的时候做好自身的保暖工作，身体皮肤被冻伤一次之后每年到天气比较冷的时候就会复发，所以在日常生活当中必须要做好皮肤的保暖工作，尤其是在冷的时候外出，必须要穿棉鞋戴手套，这样可以减少被冻伤的几率，另外平时如果天气太冷尽量避免出去。
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