剖腹产后坐月子发奶吃什么好
病情描述：儿媳妇上星期刚生，但是宝宝却不咋吃得到母乳，因为太少了！剖腹产后坐月子发奶吃什么好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
在剖宫产后建议要及早的下床活动，既可以预防盆腔粘连，还可以加速血循环，促进乳汁分泌，建议可以多吃一些汤类的食物，如排骨汤，猪蹄汤，鲶鱼汤，鲤鱼汤等，建议乳房局部可以采取湿热敷的方法，然后进行按摩，有助于促进乳汁分泌。在按摩时一定要注意力度，以免引起软组织损伤。
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病情分析：
月子里面下奶的话是可以吃猪蹄汤猪蹄，除了具有美容的功效，另外还有下奶的功效是属于好食物，建议可以小火慢炖，最好是放一点点盐，还有就是鲫鱼汤，鲫鱼汤是一款催奶汤，而且营养是非常丰富的，还可以喝银耳粥，银耳粥可以选择在早上喝，是既美容又下奶的。
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