怀孕了要注意哪些方面
病情描述：这是第一次坏宝宝，身边也没有老人教导，怀孕了要注意哪些方面？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕前三个月一定要口服叶酸，预防胎儿畸形。怀孕早期禁止吃辛辣刺激食物。少吃一些促进子宫收缩的食物，如山楂。少吃寒凉性的食物，禁食螃蟹。怀孕前三个月禁止同房，禁止做剧烈运动。多吃一些有营养的食物，提高自身免疫力。保证充足睡眠，远离辐射物。多吃一些应季水果。吃任何食物时一定要注意食物卫生，以免造成腹泻导致先兆流产。同时你一定要保证一个好的心情。可以适当的活动。孕晚期一定要根据孕期检查控制胎儿体重，对以后生产有一定的帮助。定期去正规医院做孕检。
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王利真 医师
安泗水县泗河街道卫生院 一级甲等
怀孕初期，女性应特别注意休息，避免过度劳累，不要举起重物，也不要对腹部施加压力以防止流产。多吃高质量蛋白质的食物。怀孕期间蛋白质的营养对于满足胎儿生长发育所需的各种营养非常重要。在怀孕的前三个月，可以添加叶酸片来避免胎儿神经管发育畸形。尽量不要接触辐射量大的电器。避免感冒，不要滥用药物，并定期进行妊娠测试。
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