茶水蜂蜜能经常一起喝吗
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
茶水和蜂蜜水是可以在一起饮用的,没有什么冲突,但是蜂蜜不能使用开水冲蜂蜜,以免破坏蜂蜜中的营养成分,蜂蜜有抗氧化、美白皮肤、抗衰老的作用,营养价值非常的高,可以每天都喝一些,还有润肠通便,防止便秘的功效,平时在饮食中要多吃一些粗纤维含量丰富的食物。
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病情分析:
茶水蜂蜜是否可以同时服用,一般情况下是可以的,尤其是菊花茶或金银花茶 ,可以润喉和清嗓子,但是不要与绿茶混合泡水喝,用于清热解毒的凉茶一起泡水喝是可以的,也可以适当放些枸杞类中药,寒热性保健品一起使用,可以中和作用,减少对胃寒或热性体质患者的刺激。