怀孕13周4天
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
你现在怀孕已经有怀孕13周4天,现在已经进入孕中期了,在孕中期胎儿相对比孕中期稳定了很多,这个时候孕妇每天需要充足的营养可提供胎宝宝的健康成长,建议每天蔬菜水果是必须摄入的,但是要控制量,不要吃太多,避免导致孕期血糖数值增高,牛奶,鸡蛋,瘦肉也是适当进行摄入,头晕需要注意休息,最好查查血压方面是否有异常。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在怀孕后3个月多发现有头晕的症状,那很可能是有贫血导致的,需要及时到医院做血常规的检查。平时可以多吃一些大枣,菠菜猪肝来食疗,是可以改善贫血的症状的。观察平时的食欲是否正常,适当的增加户外活动,不要长时间卧床休息,然后注意保胎,看一下胎儿的发育情况。
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