类风湿日常的生活中应该注意些什么

病情描述：一到下雨天或者天气转冷我的类风湿就要加重，类风湿日常的生活中应该注意些什么？

医生回答 (2)

史恒星 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

类风湿患者在日常生活中应当注意保暖，清淡饮食为主，避免大鱼大肉油腻荤腥的食物，避免辛辣刺激的食物，请遵医嘱按时服药，控制症状，切勿暴饮暴食，多吃蔬菜水果，保证良好的作息规律以及生活习惯，保证充足的睡眠，合理安排工作休息时间。保持积极乐观的心态，确立治疗的信心。
程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院一级

病情分析：

类风湿疾病的患者在日常生活中应该注意加强肢体防寒保暖工作，尤其是天气变化的时候多穿衣服，生活环境也不要过于潮湿，饮食上可以多吃一些温热性的食物，不要吃牛羊肉，海鲜这样的发物，也不要吃葱姜蒜这样刺激性的食物，没事的时候进行体育运动和锻炼或者是多晒晒太阳都有助于减轻症状。

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