二十来岁的女生蜂蜜应该怎么服用能天天
病情描述：听说蜂蜜可以保养，想天天喝。二十来岁的女生蜂蜜应该怎么服用能天天喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
蜂蜜水可以天天喝，蜂蜜水的含糖量比较多，糖尿病患者避免喝蜂蜜水，蜂蜜当中含有维生素，矿物质等很多有营养的物质，也有很好的美容养颜的功效，每天坚持早上喝一杯温热的蜂蜜水可以使面部皮肤变得白嫩，冲蜂蜜水的时候不要用开水冲泡，水温过高会使蜂蜜中的营养成分流失。
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病情分析：
蜂蜜是一种天然的保健食品，可以提高身体的免疫力，还能够滋润皮肤，早上空腹喝一杯蜂蜜水可以促进身体的新陈代谢，排出宿便避免有毒物质在体内存留，中午喝一杯蜂蜜水可以促进消化，调节胃肠功能，使胃酸分泌正常，而且蜂蜜对于治疗咽喉炎和感冒也有很好的效果。
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