糖尿病病人吃什么食物好呢?
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病情分析:
糖尿病患者可以食用全谷物食品,如粗粮、面粉和大米,高品质蛋白质的食品,尽可能多的红肉,豆类、鸡、鱼和蛋类,食用油中脂肪含量高的食品越少越好,大米越少越好,膳食越少越好,高糖含量水果越少越好,高纤维含量的食品,高脂肪含量的食品如花生、坚果和核桃仁越多越好。平时,要注意饮食控制,不要吃得太多,还要控制饮酒。
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病情分析:
糖尿病患者可以吃的食物也是比较多的,但是总的饮食原则还是要做到低脂低盐,低胆固醇,低糖的饮食方式,一些含糖量比较高的食物还是要少吃一些,包括一些糖类的产品,面包,这样的食物包括一些含糖量比较高的水果,也要少吃一些,多吃一些富含维生素纤维素含量比较高的食物。
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