吃一点点就饱了怎么回事
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
这个考虑可能是有胃炎或者是消化不良的情况存在的，长期如果饮食不规律就可以导致胃炎，还有胃越来越小，无法进食。这种情况，建议饮食清淡，少量多餐，吃一些易消化，易吸收的食物，每天可以吃5~6餐，慢慢的可以改善过来的，不然就有可能会影响到身体健康。
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病情分析：
吃一点就饱一般是脾胃消化不良的症状，主要是胃肠蠕动过慢消化差导致的，和运动量过少有一定关系，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及粗纤维食物，来促进身体的新陈代谢，加快食物的消化排泄，少吃过于油腻等辛辣刺激的食物，积极的进行体育锻炼，增强身体机能。
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