怎样正确预防胆结石呢
病情描述：很害怕得了胆结石，想进行预防，请问一下怎样正确预防胆结石呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于胆结石的预防，还需要注意适当的选择清淡易消化的食物为主，避免暴饮暴食以及饮酒。食用脂肪含量较高以及过度油腻胆固醇含量较高的食物，都有可能会造成胆结石，需要注意适当的选择，多喝水多运动，避免和一些碳酸饮料等等。需要注意定期进行随诊复查，做好身体的健康体检工作。
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病情分析：
胆囊结石预防最好的方法就是养成良好的生活习惯和健康的生活方式，在饮食上一定要以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，规律饮食，加强营养，另外要注意休息，不要过度劳累，减少熬夜，增加运动，提高自身免疫力。
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