糖尿病应该注意吃些什么
病情描述：想不到我这么穷居然查出来富人病，糖尿病应该注意吃些什么食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。血糖控制不良容易并发心肌梗塞、脑血管疾病和眼底疾病。糖尿病肾病、糖尿病坏疽等。，大大降低了生活质量。因此，我们必须积极控制、预防和延缓并发症的发生。1.严格控制饮食，以清淡为主，少吃油、油炸甜腻的食物，忌烟酒，忌各种饮料。2.养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食和熬夜。3.饭后多锻炼，坚持不懈。4.定期检查血糖变化，随时调整药物。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
尽量选择含糖分低的水果，草莓，樱桃猕猴桃，柚子，木瓜，火龙果等。香蕉，红枣，荔枝等含糖量相对较高，并且吃水果最好在两餐之间做加餐使用即可，不至于血糖太高，又能防止低血糖的发生。苦瓜有清热解毒，除烦止渴，可以降低血糖的作用。胡萝卜榨汁可以降低血糖，尿糖均有很好的疗效。
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